Vyjeté koleje aneb jak naplánovat změnu

Zvu vás k mé podcastové osobní minisérii s názvem Ikičaj.

Myšlenka tohoto dílu: 7 kroků, které se skrývají pod pojmem Naplánovat změnu, které už mi nějaký pátek fungují. Stojí to trochu času, ale funguje to. 

Malá ochutnávka:
 
Přijetí. Nechtít být jinde. 
Napojit se na smysl. Proč tu jsem? Jaký tomu můžu dát záměr? Jaké jsou největší výhody tohoto místa? Jak to můžu udělat, aby to byly moje 2 nejlepší měsíce v životě? 
Naplánovat aktivity. Jaké aktivity mi dělají dobře a vracejí životní energii? Už se dobře znám, takže je to daleko rychlejší. Vím kdo jsem a co mi dělá dobře.
Jít naproti. Jakoby na tom závisel život. Protože on závisí.
Nastavit pravidla, rámce a limity. Takové, které mohu i porušovat.
Dělat to. Make it happen. Ať se to zajede.
Oslava. Vděčnost za to, co už mám, pochválit se, hrdost, bytí, těšení. 

Celý díl, s příběhem a další inspirací ze života TADY: 


Moje TEA – long story short

Dneska trochu odlehčeně a dost hovorově, tak se nelekněte. :-). Text sdílím jako ukázku sledu (ne)důležitých impulsů, které vás mohou dostat na TO místo. Místo, které je bohatstvím dalších ukazatelů, které další krůčky na vaší cestě jsou ty pravé pro vás.  

Jedu po své oblíbené ulici v naší čtvrti na Bali.

Vidím úchvatné noční světla jedné budovy.

Další den tam jedu na obhlídku. Zjistím, že je to restaurace. Jmenuje se Mostly.

Objednám a vychutnám si tam to nejlepší 90% kakao na světě. Kokosová šlehačka included!

Přemýšlím, komu ta restaurace asi patří. Čtu se zájem jejich PROČ v jídelním lístku.

U východu nacházím leták na čajové ceremonie. A taky na týdenní čajový kurz. Sakra, právě jsem ten datum zmeškala.

Začnu je sledovat na Instagramu.

V listopadu si přeju jít někam na Kirtan, protože "Let's create joy together!"

Na Instagramu restaurace Mostly sdílí akci jejich Ubudské “sestry” - Zestu.

Bude Kirtan s čajem Blue Lotus, Extatic dance a Soundhealing při úplňku! A to chceš.

Beru Jani z Ikigai gangu a jedem.

Ve stejný den probíhá první delegovaný tréninkový Zoom v rámci výcviku Ikigai koučka beze mě. I love my iki-team! 

Vracím se domů do Canggu obohacena o důležitý a nádherný prožitek. Začínám sledovat Instagram Dragon Tea Temple - místa, kde akce probíhala a které mě naprosto uchvátilo. #home

V prosinci oznamují, že vypisují v lednu termín na The Heart of Tea Course!

Sdílím to s Jani, že je tento kurz a že je asi moc drahý.

Jani odpovídá, že si myslí, že drahý není. A že ji mrzí, že tu už nebude, jinak by na něj šla.

Mám brouka, je tam tiché ANO, ale nechávám si ještě prostor.

Kupuji si před Vánoci knížku Ichigo - Ichie (o tom, že každý moment unikátní a je jen jednou). Hned první kapitola patří příběhu momentů s čajem. Ok, že by znamení?

Kolegyňka Ivča sdílí v Ikigai's článek o čajových dialozích. Cítím, jak mě to chytá za srdce.

Je leden, termín se blíží.

Moje hlava: "Je to drahý, čaj tolik přece nepiješ, je to 5 dní mimo domov, celé intenzivní v angličtině v malé skupině, máš v tom termínu i závěrečný Zoom výcviku v noci a další pracovní věci, měla bys být na příjmu, v lednu už je to přeplněný akcemi, neblbni ..."

Pro jistotu se ale booknu na uvedený Whatsapp. Dojde informace o platbě zálohy.

V poslední den Early bird price provedu platbu zálohy.

Stále je ve mě zrnko pochybnosti. Co jsem si to zase vymyslela? 🙂

Poslední možný den platím zbytek peněz za kurz. Transfer nefunguje. Že by znamení, že nemám jet? Tu propadlou zálohu ještě můžu oželet ... 

Platbu dotáhnu.

Ubytko rezervuji na poslední chvíli.

Nestíhám se ani těšit - mám v ten týden spoustu akcí a úkonů jinde.

V pondělí v 6.30 sedím v autě směr UBUD. Nechápu. Ono se to fakt stalo. Cítím se uvnitř tak maličká, trochu se bojím, ale zároveň se neskutečně těším.

Je 7.50 a já jsem v Dragon Tea temple s dalšími lidmi, které vůbec neznám. Koukáme se na sebe.

Je 8.00 a TEAcher Barry Boullon nás vítá. Říká, že Tea is a gift from Earth. Vím, že jsem správně.

V úvodním kolečku sdílíme, proč jsme tady.

"If you want to find ikigai you have to slow down first. I need tea as a tool to slow down." - vypadlo ze mě.  (když chceš najít ikigai musíš nejdřív zpomalit. Potřebuju poznat čaj jako nástroj ke zpomalení.)

Můj Ikigai týden právě začíná. 🙂 
........................................................................................................................................................................

ps. Těším se na chvíle s čajem s vámi. Stálo to za to. 

Zmatená na novém místě

Ten pocit, když uděláš v životě další krok.
Rozhlížíš se kolem a pozoruješ. Přijde ti, že nic nepoznáváš.
Jdeš na pomyslný průzkum a něco ti nesedí. Zkoušíš z toho místa fungovat tak, jak jsi zvyklá, ale nejde to. Jsi zmatená jak lesní včela a ladná jak slon v porcelánu.

PŘEČÍST CELÝ ČLÁNEK >>

Jak se vychýlit a pak se zase vrátit

Jsou období v životě, které jsou náročnější, než jiné.

Blíží se termín, člověk chce s něčím doopravdy pohnout, nebo se toho zkrátka poskládalo více najednou. 

V tomto případě se může stát, že se člověk nechá strhnout, stane součástí zrychleného a reaktivního procesu a smyčka frustrace a odpojení na sebe nenechá dlouho čekat. Je taky dokázáno, že vychýlený člověk má tendence vychýlit se ještě víc!

PŘEČÍST CELÝ ČLÁNEK >>

Jak si přestat barvit podnikání na růžovo a naučit se zabrat (když je třeba!)

Povím vám jeden příběh, který se opravdu stal.

Bylo léto 2017 a já se staženým krkem oznamovala mému tehdejšímu týmu, že musíme příští měsíc zabrat, jinak nepřežijeme. Největší okurková sezóna v plném proudu a my byli ve 4. roce fungování, kdy nás bylo 12. Jak se to stane, že je cashflow mizerné? Jednoduše. Stačí 2 obratově horší měsíce, nějaké investice, obchody váznou a zdají se v nedohlednu a vyplácíte velké ( čti špatně nastavené ) provize obchodníkům za minulé měsíce. 

PŘEČÍST CELÝ ČLÁNEK >>

6 prověřených tipů na zvýšení hladiny štěstí (pro lenochy)

Štěstí je těžko definovatelná věc ale jedna věc je jistá - jeho centrum je v našem mozku. Opravdu dobrý pocit se většinou nezjeví sám od sebe, ale musíme si pro něho dojít. Je třeba zvednout zadek a udělat nějakou akci, která ho vytvoří. Dnes začneme zlehka a na úvod dám pár podložených tipů, které vás skoro žádnou energii nestojí a přesto rychle zafungují.

PŘEČÍST CELÝ ČLÁNEK >>
1 2 3 6
Page 1 of 6